优智家《5种食材》系列,这一次我们与一位在上海工作的大厨面对面坐下来,请教他如何用5种在上海容易找到的食材,来烹制一个家常菜肴。这一周,就用一个简单的五步食谱开启这一周的美好生活吧!
本周我们会见了意大利Favorita餐厅的主厨安德里亚·卡西尼(Andrea Canciani)。多年来,安德里亚主厨在世界各地接触各自不同的菜肴,包括意大利、德国、英国和中国,专长是威尼斯和东北部地区的意大利菜。安德里亚对食物、自行车和旅游有着很高的热情,2013年,他从意大利家乡的里雅斯特骑车来到中国。一路上,他发现了许多新的烹饪风格和方法,并将其融入到了他在Favorita的美味菜肴中。
今天我教的是土豆鲭鱼汤,代表我的家乡意大利的里雅斯特。这种汤使用了两种不同文化的成分,这两种文化长期以来都是的里雅斯特的一部分:威尼斯和奥地利-匈牙利帝国。
两人份:
1条鲭鱼
250克土豆,切成小块
1个大番茄,切成方块
1茶匙甜辣椒粉
调味料:橄榄油、欧芹碎、蒜蓉
图像来源:Natalie Foxwell/Urban Family
1. 鲭鱼,取下鱼头,切成四块。如果您不喜欢骨头,就用鱼片。
2. 大锅,中火,加入橄榄油和大蒜。然后,加入番茄和欧芹,搅拌1分钟。
3. 加入土豆和甜辣椒粉,再搅拌1分钟。倒入半升汤(最好是鱼汤)或热水,搅拌。
4. 土豆煮熟(大约5分钟),然后轻轻地加入鲭鱼。
5. 用中火煮汤,直到鱼煮熟(大约4分钟)。然后,倒入碗中,洒上欧芹。
图像来源:Natalie Foxwell/Urban Family
我建议用鱼的边角料(鱼头和鱼骨)来做汤,这样可以增强汤的味道。如果你喜欢辛辣,你也可以根据喜欢的口味加上辣椒。
温和的季节里我们会提供开胃酒。客人可以坐在我们的阳台上,吃点意大利的“手指食物”,享用一杯葡萄酒。
图像来源:Andrea Canciani
[封面图片来源: Andrea Canciani,头像图片来源:Natalie Foxwell/Urban Family]